正规青少年心理辅导-释放压力

你的孩子从初中、尤其初二开始情绪波动性大，而且容易发脾气，有点可能成绩下降、有跟同学、老师关系紧张，对做父母的您也不再言听计从，他们总想***思考做一些事，总想争取更多属于自己的空间，不想父母多打扰……开始跟父母、老师顶嘴，对家长、老师露出一些不满和对抗、抵触。晚上不起来、早上起不来，每一次一遍又一遍地喊起床。

那么，在我们看出孩子出现了问题时，父母到底应该怎样做呢，开始这个部分之前。

我们需要先澄清一个问题，这个问题就是：青少年的心理问题，无一例外，都不仅仅是孩子自己本身的问题。

壹很多家长不愿意承认这一点，觉得所有的问题都是孩子自己的个人原因导致的，认为就是孩子不听话，孩子不懂事，孩子不知道上进。认为是孩子懒惰或者胆小退缩。

抚养者可跟孩子说“你感觉失落、忧伤，是因为你希望别人喜欢你、愿意跟你玩，但觉得自己不够好，所以没办法让别人喜欢你。是吗?”然后再启发孩子采用建设性的方式来改善关系，孩子努力后，成功了，既满足了自恋的需要，也学会了更好的处理关系的方法。

抚养者想在这个层次与孩子的内心互动来帮助孩子调节情绪，会有些困难，因为在孩子这个信念之下还有一个更深的信念：别人理当为我而改变。这个深层次的信念，可能来自家庭人际关系，也可能来自早期依恋关系中的一些创伤。